魏先生久久地思索之后大悟:“是,是这个道理。”
“那么,出家的计划什么时候准备实施?”我故意制造了点幽默。
虽然很艰难,但终于听到了魏先生的的笑声:“可不出家,又该怎么办呢?”
“首先进行认知调整。”我开始心理支持,“人为什么对事情有积极或消极的情感体验?心理学告诉我们,决定人的情绪积极还是消极的,不是现实生活本身,而是人们对现实生活的看法和理解。有时候,同一现实情境,如果从一个角度看,可能引起消极的情绪体验,从另一角度看,就可以发现积极意义,从而使消极情绪转化为积极情绪。这样说来,没有哪一桩婚姻存在纯客观的完美,婚姻也是中性的,也有两面理,和任何事情一样,都在于你怎样看。以心理咨询师的眼光看,我不反对离婚。但是,既然不想放弃,那么就该你接受的不完美的婚姻中尽可能多的寻求幸福,这才是智者。没有人能够赐予我们幸福,真正的幸福都是用自己的心灵发现的。怎样发现属于自己的婚姻中的幸福?当然是睿智地调整自己的认知评价系统,让自己换个角度看问题了。”
“其实我妻子也有优点。”魏先生已经开始尝试认知调整了。