打造家庭抗逆力还需要建立家庭仪式感，这是给予人们“家”的感觉的重要形式，许多人之所以缺乏抗逆力，主要原因就在于他们没有从家庭中获得足够的支持，而整个家庭也没有保持一个和谐的、平衡的状态。
一般来说，家庭仪式感的建立非常简单，比如记得每一个成员的出生日期，然后准时举办生日宴会，或者记得结婚周年纪念日，经常举办家庭宴会，或者大家一起准备年夜饭，一起庆祝孩子考上好的学校。对于一些重要的家庭活动和特殊事件，需要所有的家庭成员共同参与，这样就会让大家觉得这还是一个完整的、有爱的家庭，就会让家庭成员感受到家庭的温度。为了促进家庭内部的交流，家庭成员之间可以进行一些休闲活动，通过休闲活动来缓解家庭的压力，同时促进家庭能量的再生、维持家庭成员的身心健康。
家庭财务是一个维持家庭稳定与和谐的重要因素，因此家庭内部必须拥有一个健全的财务管理系统，而且必须对各项开支做出一个明确的规定，所有人对于金钱的使用都应该有正确的方法和态度，并且要确保各项开支能够给家庭带来更多的幸福感，能够让家庭成员感到愉悦。