泰国关于美食电影剧情介绍:策略：情绪是最好的信号注意危机情境大多数的人都认同以下事实：情绪应激或压力会干扰我们的思考能力。这种紧急情况我们该如何有效应对呢？◎策略1：使用危机中的情绪作为“暂停”信号虽然情绪会干扰我们思考事情，但它们也是提示我们停下来仔细思考的信号。如果在危机中体验到惊慌、时间压力或挫败感，那就意味着我们该“暂停”了。　　有些人遇到紧急情况会变得非常冷静，头脑中立即闪过这样的声音：“嗯，让我先想一想。”也因此，他们很少会鲁莽行事。他们会先花片刻时间来回忆急救班所学到的知识，考虑如何才能最快获得他人的...